Lokapetit

Bravčová panenka so šampiňónmi a fazuľovými lužkami

7 ingredencií

30 minút

360 kcal

Popis jedla
Bravčová panenka so šampiňónmi a fazuľovými lužkami je lahodné jedlo, ktoré spája jemnosť mäsa s chuťou šampiňónov a fazúľových lužiek. Táto pokročilá receptúra je ideálna na chutný obed pre jednu osobu.
Ingrediencie

200g bravčová panenka

100g fazuľové lužká

50g slanina

100ml smotana na varenie

100g šampiňóny

1 kus cibuľa

na dochutenie petržlenová vňať


Postup prípravy

Bravčovú panenku nakrájajte na tenké plátky. Cibuľu nakrájajte na drobné kúsky. Šampiňóny očistite a nakrájajte na plátky. Slaninu nakrájajte na drobné kúsky.

Na panvici opražte cibuľu a slaninu. Pridajte fazuľové lužká a dusite pár minút. Zalejte smotanou na varenie a nechajte pomaly variť.

Na inej panvici osmahnite bravčovú panenku. Pridajte nakrájané šampiňóny a orestujte spolu. Podlejte trochou vody a nechajte podusit.

4. Dokončenie jedla a servírovanie

Podávajte fazuľové lužká na tanieri, položte na ne plátky bravčovej panenky so šampiňónmi. Podávajte s nasekanou petržlenovou vňaťou ako dekoráciou.

6. Tip na záver

Ak chcete recept ešte obohatiť, môžete pridať do fazuľových lužiek aj dusenú zeleninu ako mrkvu či papriku. Alternatívne môžete použiť hlivu miesto šampiňónov pre odlišnú chuť.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

360

Kalorií

15g

sacharidy

30g

bielkoviny

20g

tuky
*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.


Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.