Lokapetit

Grilované bravčové mäso s kuracím šalátom

7 ingredencií
50 minút
386 kcal
Prečítať postupNutričné hodnotyUpraviť recept
Popis jedla
Grilované bravčové mäso s kuracím šalátom je lahodné jedlo, ktoré kombinuje šťavnaté mäso z grilu s osviežujúcim šalátom plným zeleniny a syra. Tento recept je ideálny na lahodný obed plný chutí a živín.
Ingrediencie

200g bravčové mäso

150g kuracie mäso

100g šalátová zelenina

50g olivy

50g feta syr

2 lyžice olej

1 ks citrón

Postup prípravy

Mäso opláchnite, osušte a nakrájajte na menšie kúsky. Bravčové mäso a kuracie mäso osobitne osolte, okorenite a nechajte odpočívať aspoň 15 minút.

Na vyhriatej grilovej panvici grilujte bravčové mäso a kuracie mäso dozlatista, približne 10-15 minút na každej strane.

Zeleninu umyte a nakrájajte na menšie kúsky. Zmiešajte so syrom, olivami, olejom a citrónovou šťavou.

4. Dokončenie jedla a servírovanie

Podávajte grilované bravčové mäso s kuracím šalátom ešte teplé. Doprajte si chvíle lahodného jedla plného chutí a živín.

6. Tip na záver

Ak chcete pridať extra chuť, môžete marinovať mäso v zmesi olivového oleja, citrónovej šťavy a korenín pred grilovaním.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

386

Kalorií

12g

sacharidy

35g

bielkoviny

22g

tuky
*údaje su len orientačné
Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.

Inteligentné nakupovanie s AI

Objavte jednoduchý spôsob, ako si naplánovať jedálniček, vytvoriť prispôsobené nákupné zoznamy a dodržať svoj rozpočet – všetko na pár klikov.