Paradajkové cestoviny so špenátom

Name: Paradajkové cestoviny so špenátom
Total time: 25 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 2 hrste Baby špenát; 2 ks Paradajky; 2 lyžice Kečup; 1/2 šálky Mlieko; 4 lyžice Paradajkový pretlak; 100g Cestoviny

6 ingredencií

25 minút

351 kcal

Prečítať postup Nutričné hodnoty Upraviť recept

Popis jedla

Paradajkové cestoviny so špenátom sú lahodným jedlom, ktoré spojuje sviežosť baby špenátu s chutnou paradajkovou omáčkou a cestovinami. Toto jedlo je vhodné ako rýchla a chutná voľba na obed.

Ingrediencie

2 hrste baby špenát

2 ks paradajky

2 lyžice kečup

1/2 šálky mlieko

4 lyžice paradajkový pretlak

100g cestoviny

Postup prípravy

Baby špenát opláchnite a osušte. Paradajky nakrájajte na kocky. Pripravené ingrediencie si pripravte na kuchynskej doske.

Na panvici rozpálte trochu oleja a pridajte nakrájané paradajky. Nechajte ich krátko orestovať a potom pridajte paradajkový pretlak, kečup a mlieko. Premiešajte a nechajte omáčku povariť na miernom ohni asi 10 minút.

V osolenej vriacej vode uvaríme cestoviny podľa návodu na obale. Po uvarení ich sceďte a pripravte na servírovanie.

Do omáčky pridajte baby špenát a nechajte ho zvädnúť. Potom pridajte uvařené cestoviny a dôkladne premiešajte, aby sa všetky chute spojili.

5. Dokončenie jedla a servírovanie

Hotové paradajkové cestoviny so špenátom podávajte teplé. Podľa chuti môžete posypať čerstvou nasekanou petržlenovou vňatkou a načierniť soľou a korením. Dobrú chuť!

7. Tip na záver

Ak chcete pridať viac šťavy do omáčky, môžete zmiešať paradajkový pretlak s čerstvými paradajkami. Alternatívne môžete pridať do omáčky trochu cesnaku a bylinky ako bazalka alebo oregano pre bohatšiu chuť.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.

Tento recept bol vygenerovaný umelou inteligenciou a Lokapetit ho neoveril z hľadiska presnosti alebo bezpečnosti. Môže obsahovať chyby. Vždy použite svoj najlepší úsudok pri príprave jedál generovaných umelou inteligenciou.

Nutričné hodnoty*

351

Kalorií

60g

sacharidy

12g

bielkoviny

tuky

*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.

Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.