Šalát s balkánskym syrom, olivami a feta syrom

Name: Šalát s balkánskym syrom, olivami a feta syrom
Total time: 17 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 50g Balkánsky syr; 10ks Olivy; 1ks Uhorka; 1ks Cibuľa; 30g Feta syr; 2 väzby Šalátový list; 1 lyžička Oregano; 2 lyžice Olej; štipka Soľ; štipka Čierny korenie

10 ingredencií

17 minút

288 kcal

Prečítať postup Nutričné hodnoty Upraviť recept

Popis jedla

Šalát s balkánskym syrom, olivami a feta syrom je lahodná a osviežujúca pochúťka, ktorá spojuje rôzne chute stredomorskej kuchyne. Tento lahodný šalát je ideálny ako ľahká večera alebo príloha k hlavnému jedlu.

Ingrediencie

50g balkánsky syr

10ks olivy

1ks uhorka

1ks cibuľa

30g feta syr

2 väzby šalátový list

1 lyžička oregano

2 lyžice olej

štipka soľ

štipka čierny korenie

Postup prípravy

Olivy nakrájame na kolieska, uhorku očistíme a nakrájame na plátky, cibuľu nakrájame na tenké krúžky, balkánsky syr a feta syr nakrájame na kocky.

V miske zmiešame olivy, uhorku, cibuľu, balkánsky syr, feta syr a oregano. Pridáme soľ, čierne korenie a olej, dôkladne premiešame.

Na tanieri rozložíme šalátový list, na ktorý následne naložíme pripravenú zmes z misy. Podávame ľahko premiešané.

4. Dokončenie jedla a servírovanie

Šalát s balkánskym syrom, olivami a feta syrom je vhodné podávať osviežené a môžete ho ozdobiť čerstvými bylinkami alebo citrónovým šťavnatom. Podávajte s čerstvo opečeným chlebom alebo ako prílohu k grilovanému mäsu.

6. Tip na záver

Pre ešte bohatšiu chuť môžete pridať kúsky upečeného kuracieho mäsa alebo grilovaného lososa. Alternatívne môžete zamiešať trochu citrónovej šťavy do dresingu pre osviežujúci nádych.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.

Tento recept bol vygenerovaný umelou inteligenciou a Lokapetit ho neoveril z hľadiska presnosti alebo bezpečnosti. Môže obsahovať chyby. Vždy použite svoj najlepší úsudok pri príprave jedál generovaných umelou inteligenciou.

Nutričné hodnoty*

288

Kalorií

12g

sacharidy

15g

bielkoviny

20g

tuky

*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.

Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.