Lokapetit

Špagety s parížskou omáčkou

12 ingredencií

30 minút

560 kcal

Popis jedla
Tento lahodný recept na špagety s parížskou omáčkou je ideálny na rýchly obed. Kombinácia paradajok, papriky a párkov vytvára bohatú a chutnú omáčku, ktorá sa perfektne hodí k špagetám. Vďaka čerstvému cesnaku a cibuľke získate jedlo s nezameniteľnou arómou a chuťou.
Ingrediencie

100 g špagety

200 g paradajkový pretlak

2 ks paradajky

1 ks paprika

100 g párky

1 ks cibuľa

2 strúčiky cesnak

2 polievkové lyžice olivový olej

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie

čerstvá, na ozdobenie bazalka

30 g, nastrúhaný parmezán


Postup prípravy

Začnite tým, že si pripravíte všetky ingrediencie. Cibuľu a cesnak nakrájajte na jemno, papriku na malé kocky a paradajky na plátky. Párky nakrájajte na kolieska.

V hrnci priveďte vodu do varu a pridajte štipku soli. Keď voda začne vrieť, pridajte špagety a varte ich podľa pokynov na obale, zvyčajne 8-10 minút, kým nie sú al dente. Po uvarení ich sceďte a odložte bokom.

Na panvici rozohrejte olivový olej na strednom ohni. Pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak a restujte ich 2-3 minúty, kým nezmäknú a nezačnú voňať. Potom pridajte papriku a párky a restujte ďalších 5 minút, kým sa párky nezohrejú a paprika nezmäkne.

Pridajte paradajkový pretlak a nakrájané paradajky do panvice. Osoľte a okoreňte podľa chuti a varte na strednom ohni ďalších 5-7 minút, kým omáčka nezíska hustú konzistenciu. Na konci pridajte čerstvú bazalku a dobre premiešajte.

Do panvice s omáčkou pridajte scedené špagety a dobre premiešajte, aby sa špagety obalili omáčkou. Nechajte na ohni ešte 1-2 minúty, aby sa všetko prepojilo.

6. Dokončenie jedla a servírovanie

Na tanier naservírujte špagety s parížskou omáčkou a posypte nastrúhaným parmezánom. Ozdobte čerstvou bazalkou a podávajte horúce, aby ste si vychutnali plnú chuť tohto jedla.

8. Tip na záver

Pre vylepšenie chuti môžete pridať aj niekoľko olív alebo špenát. Rovnako môžete experimentovať s rôznymi druhmi párkov, napríklad kuracími alebo morčacími, ktoré sú zdravšou alternatívou.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

560

Kalorií

70g

sacharidy

25g

bielkoviny

20g

tuky
*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.


Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.