Tortila s kuracím mäsom a zeleninou

Name: Tortila s kuracím mäsom a zeleninou
Total time: 30 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 1 ks tortila; 100g kuracie mäso; 1 ks paprika; 1 ks cibuľa; 1 ks paradajka; 1 lyžica olej; podľa chuti soľ; podľa chuti čierne korenie

8 ingredencií

30 minút

415 kcal

Prečítať postup Nutričné hodnoty Upraviť recept

Popis jedla

Tortila s kuracím mäsom a zeleninou je lahodné jedlo, ktoré kombinuje šťavnaté kúsky kuracieho mäsa s čerstvou zeleninou v teplom plátku tortily. Toto jedlo je ideálne na rýchly obed plný chutí a živín.

Ingrediencie

1 ks tortila

100g kuracie mäso

1 ks paprika

1 ks cibuľa

1 ks paradajka

1 lyžica olej

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie

Postup prípravy

Nakrájajte kuracie mäso, papriku, cibuľu a paradajku na malé kúsky.

Na panvici ohrejte olej a osmahnite nakrájané kuracie mäso so soľou a korením dozlatista.

Pridajte nakrájanú papriku, cibuľu a paradajku k osmaženému mäsu a krátko premiešajte.

Na ohriatej platni alebo panvici rozložte tortilu a na ňu nasypte pripravenú zmes mäsa a zeleniny. Zabaliť do podlhovastého tvaru.

5. Dokončenie jedla a servírovanie

Hotovú tortilu s kuracím mäsom a zeleninou môžete ešte podávať s čerstvou zeleninovou oblohou alebo s omáčkou podľa chuti. Podávajte teplé.

7. Tip na záver

Pre vylepšenie receptu môžete pridať do plnky aj avokádo alebo jalapeño korenie pre pikantnejší zážitok.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.

Tento recept bol vygenerovaný umelou inteligenciou a Lokapetit ho neoveril z hľadiska presnosti alebo bezpečnosti. Môže obsahovať chyby. Vždy použite svoj najlepší úsudok pri príprave jedál generovaných umelou inteligenciou.

Nutričné hodnoty*

415

Kalorií

45g

sacharidy

25g

bielkoviny

15g

tuky

*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.

Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.