Lokapetit

Zemiakový gratin s mrkvou a kyslou smotanou

11 ingredencií

30 minút

537 kcal

Popis jedla
Zemiakový gratin s mrkvou a kyslou smotanou je lahodné a sýte jedlo, ideálne na obed. Kombinácia zemiakov, mrkvy a kyslej smotany vytvára krémovú textúru, zatiaľ čo strúhaný syr dodáva jedlu zlatistú kôrku a bohatú chuť. Tento recept je jednoduchý na prípravu a osloví každého, kto má rád pohodlné a výživné jedlá.
Ingrediencie

500 g zemiaky

1 ks cibuľa

2 ks vajcia

200 g mrkva

200 g kyslá smotana

100 ml mlieko

150 g strúhaný syr

2 polievkové lyžice olive oil

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie

štipka muškátový oriešok


Postup prípravy

Zemiaky a mrkvu dôkladne umyte a ošúpte. Zemiaky nakrájajte na tenké plátky (približne 3-4 mm hrubé) a mrkvu na malé kocky. Cibuľu nakrájajte nadrobno.

Rúru predhrejte na 180 °C.

Na panvici rozohrejte olivový olej na strednej teplote. Pridajte nakrájanú cibuľu a smažte ju 5-7 minút, kým nebude zlatistá a mäkká.

V miske zmiešajte kyslú smotanu, mlieko, vajcia, soľ, čierne korenie a muškátový oriešok. Dobre premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.

Do zapekacej misky uložte vrstvu zemiakov, potom pridajte vrstvu mrkvy a osmaženú cibuľu. Opakujte vrstvenie, kým nespotrebujete všetky ingrediencie. Na vrch nalejte zmes smotany a posypte strúhaným syrom.

Zakryte zapekaciu misku alobalom a pečte v predhriatej rúre 25 minút. Potom odstráňte alobal a pečte ešte 10-15 minút, aby sa syr pekne zlatistil.

7. Dokončenie jedla a servírovanie

Po upečení nechajte gratin chvíľu vychladnúť, aby sa zľahka stuhol. Podávajte teplý, ideálne s čerstvým šalátom na strane.

9. Tip na záver

Pre vylepšenie receptu môžete pridať bylinky ako tymián alebo rozmarín, ktoré dodajú jedlu aromatickú chuť. Alternatívne môžete použiť rôzne druhy syra, ako je gouda alebo parmezán, pre rozmanitejšie chute.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

537

Kalorií

60g

sacharidy

18g

bielkoviny

25g

tuky
*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.


Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.